無添加酵素ドリンクのダイエット効果が高い理由[効果的な飲み方と選び方]

酵素ドリンク効果
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こちらのサイトでは、酵素ドリンクのダイエット効果についてと、効果が高い商品をご紹介。後半では実際に試した人の成功失敗体験談と効果的な飲み方、選び方を詳しく説明します。

  1. ダイエット効果が高いのは無添加酵素ドリンク
    1. 無添加が効果高い理由①活きた食物酵素が消化をサポート
    2. 無添加が効果高い理由②体内酵素を無駄なく代謝に回し痩せやすくなる
    3. 無添加が効果高い理由③食事置き換えで摂取カロリーが減り痩せる
  2. 無添加酵素ドリンクの効果を実感!口コミ体験談
    1. 無添加酵素ドリンクはダイエット以外の効果効能も
    2. 無添加酵素ドリンクは評判通りのダイエット効果
    3. 無添加酵素ドリンクダイエットでなぜ痩せる効果があるか分かった
    4. 無添加酵素ドリンクで本当に痩せるダイエット効果を感じた
    5. 無添加酵素ドリンクの体質改善効果で痩せた
    6. リバウンドしてきた人も無添加酵素ダイエットなら絶対効果を感じる
    7. 無添加酵素ダイエットブログで痩せた人の言う通りの効果だった
    8. 男でもダイエット効果あり!無添加酵素ドリンクで痩せられた
    9. 無添加酵素ドリンクで消化と代謝向上の効果
    10. ダイエット成功!無添加酵素ドリンク効果で体重と内臓脂肪が減った
    11. 妊婦でも酵素ダイエット効果を実感
  3. 酵素ドリンクダイエットで痩せない効果なしの口コミ
    1. 酵素ドリンク効果のレビューがいいのにダイエット失敗
    2. 酵素ドリンクを手作りするも意味ない効果なし!ダイエット効果は嘘
    3. 酵素ドリンクダイエット効果、効き目を感じなかった
    4. 酵素ドリンクダイエットは効果ない!痩せない!
    5. 酵素ドリンクを買って飲んでみたけど無意味!効果なし
  4. 無添加酵素ドリンクの効果的な飲み方
    1. 酵素飲料効果的な飲み方①食事置き換えで飲む
    2. 酵素飲料効果的な飲み方②間食の代わりに飲む
    3. 酵素飲料効果的な飲み方③食事直前に飲む
  5. 無添加酵素ドリンクはファスティング(断食)に効果的
  6. 無添加酵素ドリンクの肌への効果
  7. 無添加酵素ドリンクでお腹スッキリ!便秘解消効果
  8. 無添加酵素ドリンクの健康効果
  9. 酵素ドリンクの効果はいつから感じる?飲み続ける期間
  10. 無添加酵素ドリンクダイエット効果まとめ

ダイエット効果が高いのは無添加酵素ドリンク

無添加酵素ドリンクで痩せた女性

無添加が効果高い理由①活きた食物酵素が消化をサポート

酵素ドリンクに含まれる食物酵素は、食べ物の事前消化を促してくれるので、体の負担が減り痩せる準備が整います。

でも、注意したいのが、酵素がしっかり活きてるものを選ばないとまったく意味がないことです。

ほとんどの酵素ドリンクには保存料として安息香酸ナトリウムなどの体に有害な添加物が加えられています。

このような偽物の酵素ドリンクを選んでしまうと添加物が酵素による消化活動を阻害してしまいダイエット効果を期待できないので注意してください。

無添加が効果高い理由②体内酵素を無駄なく代謝に回し痩せやすくなる

体内酵素を消化に無駄に消費しなくなると、代謝の方に回すようになります。

代謝とは、免疫力をつけて健康的に保ったり、栄養をエネルギーにかえるために絶対必要なもので、もちろんダイエットする上でも非常に重要な要素です。

酵素ドリンクを飲むことで限りある体内酵素を代謝に使うようになるので、より健康的に、より痩せやすい体質に改善することができます。

しかし、ほとんどの有名な酵素ドリンクは、酵素を水やシロップなどの添加物で薄められて作られており、とても酵素ドリンクと呼べる代物ではありません。

酵素ドリンクダイエットで本当に痩せたい場合は、原液100%で酵素の力を最大限に活かせる本物の酵素ドリンクを選ぶようにしてください。

無添加が効果高い理由③食事置き換えで摂取カロリーが減り痩せる

消費カロリーの方が摂取カロリーが減るようになると、確実に体重が減っていきます。

よりカロリーが少ない酵素ドリンクを選んでおけば、その減り方もより大きくなります。

選んだ酵素ドリンクに砂糖などの添加物が入っていたりすると、どうしてもカロリーが高くなりがち。そのため酵素ドリンクを選ぶ時には必ず砂糖の有無をチェックしてみてくださいね。

以上をまとめると、

  • 無添加で酵素が活きてる酵素ドリンク
  • 薄められていない本物の酵素ドリンク
  • 1食分のカロリーが少ない酵素ドリンク

この3つを満たした酵素ドリンクを選ぶべきです。次の表に人気酵素ドリンクを整理してまとめているので確認してみてくださいね。

酵素ドリンク商品名 無添加か 酵素が薄められていないか 1食分のカロリー
ベルタ酵素ドリンク 添加物入り 薄められている 56.8kcal
お嬢様酵素ドリンク 添加物入り 薄められている 78.0kcal
優光泉酵素ドリンク 無添加 原液100% 35.6kcal

整理してみると、優光泉無添加酵素ドリンクがもっともダイエットに向いていることが一目瞭然です。

商品選びで酵素ドリンクダイエットが成功するか否かがほぼ100%決まります、参考にしてくださいね。優光泉公式ページを見る

無添加酵素ドリンクの効果を実感!口コミ体験談

無添加酵素ドリンクはダイエット以外の効果効能も

酵素ドリンクダイエット効果もう40歳になりました。専業主婦です。娘が中学校へ上がって、私もだんだんとおばさんになってきたなと感じます。

ご飯を食べ過ぎたなという日の翌日は酵素ドリンクを2食分、朝昼と飲んでやり過ごします。夜は消化に良いフルーツやお粥、味噌汁などにします。

すると、張っていたお腹も引っ込み、またもとどおりの体重に。20代の頃の体重をなんとかキープしています。

酵素ドリンクを飲む習慣ができてからは、吹き出物が出ることもなくなり、肌がきれいとよく言われますね。ちなみに飲んでいる酵素ドリンクは無添加のものを選びました。

無添加酵素ドリンクは評判通りのダイエット効果

酵素ドリンクダイエット効果31歳。一般事務をするOLです。30歳を超えてから、かなり太りやすくなりました。お米を抜いたり夜ご飯を食べなかったりしながらなんとか体重が増えないように工夫してきましたが、ついつい油断してしまうとお腹が出てしまって大変です。

好きな女性芸能人が酵素ドリンクを飲んでスタイルキープしていることを知り、私もその人と同じ無添加の酵素ドリンクを飲み始めました。朝バタバタして忙しいから、いつものトースト代わりに酵素ドリンクのサイダー割りを飲むようにして1ヶ月。特にそれ以外していないですが1kg体重が落ちていたことに驚きました。

飲み会があった翌日は昼ごはんも酵素ドリンクを飲むようにしていたのも良かったんだと思います。あとサイダーはお腹に溜まりやすく空腹感も思っていたほど感じないからおすすめですよ。私の場合は500mlのサイダーを24本入りで定期的に頼んでいます。

無添加酵素ドリンクダイエットでなぜ痩せる効果があるか分かった

酵素ドリンクダイエット効果酵素ドリンクで痩せるのか本当に疑っていたところがありましたが、ある人のブログでなんで痩せるのかがわかりやすく書かれていたのを読んで「試しにやってみるか」と言う気持ちになり始めました。

ブログによると痩せる理由は2つあって、一つは食事の置き換えをするからカロリー摂取が抑えられて痩せるから。もうひとつは消化酵素を無駄に使わない分、代謝が促進されて痩せやすくなるからだそうです。確かに体の中に元々ある酵素が限られてて、現代人のほとんどは消化の方にそれを使ってしまってると医学系のテレビ番組で見たのを思い出しました。なるほどと思いましたね。

酵素ドリンクの食物酵素が食べ物の事前消化を助けてくれるし、そもそもの食べる量が減るから消化酵素をあまり消費しなくなるってことみたいです。

確かに言われた通りで、飲み始めて2ヶ月後には3キロ以上痩せていましたし、体調も良くなった感じがします。無添加の酵素ドリンクじゃないと意味がないみたいなので、そこだけは注意が必要です。

無添加酵素ドリンクで本当に痩せるダイエット効果を感じた

酵素ドリンクダイエット効果もう25歳ですが、元々食べるのが大好きで、痩せていたためしがありませんでした。家族もみんな太っているから、その環境で育ったことが原因だと思いますが、半ば諦めかけていましたね〜…。

でも、会社の同僚とか周りの同級生が次々に結婚していくのを見て、ちょっとやばいなって感じてはいました。自分がモテなくて彼氏ができたことがないのは太っていることが原因なんじゃないかって。

そこでダメ元で、酵素ドリンクダイエットを始めることにしてみたんです。運動が嫌いだから、なんとかして楽して痩せたいって思ったんですよね。朝と昼のご飯の代わりに、酵素ドリンクを飲むようにして3ヶ月続けました。もう意地ですよね(笑)その代わり夜だけ好きなものをおかず中心に食べるようにしてみたんです。

すると、お腹が軽くなって、体全身がほっそりしていくのを感じました。体重計には怖くて乗っていなかったんですけど、久々に乗ってみたらこれまでに見たことがない数字が(笑)3ヶ月で10キロ以上痩せてたんです。

顔も肉が取れて周りの人からは変わったねと言われるようになって、ついこの間は駅で人生初めてのナンパもされました。ナンパって普通は煩わしいものだと思いますけど、あの時は本当に嬉しかったですね。

無添加酵素ドリンクの体質改善効果で痩せた

酵素ドリンクダイエットの体質改善効果20代後半になり、アラサーと呼ばれる年齢になってきました。もともとパンが大好きで、パン屋さんで販売をしています。売れ残りはいつも持って帰れるから、出勤日ごとに大量のパンを持ち帰ります。なので、毎日のようにパンを食べます。前はそれでも太ることなんてなかったんですけど、最近は炭水化物(糖質)の摂り過ぎなのか、太るようになってしまいました。でも、パンがやめられません。どうにかして痩せたいと思って始めたのが酵素ドリンクです。

どうして始めたのかと言うと、こんな悩みを先輩の女性社員にしたところ、その人も過去に同じことを悩んでおり、なんとかしようと始めたのが酵素ドリンクダイエットだったらしく。すごい勢いで勧められたからです(笑)

その先輩はすらっとしていて、同性の私からでも憧れるようなスタイル。こんな先輩がいうなら信じてみようと思って、おすすめの酵素ドリンクを教えてもらいました。

聞くところによると、無添加で悪いものが一切入ってないらしくて、食事の代わりに飲むだけで痩せるとのことでした。ひとつだけ心配されたのが味です。梅味とスタンダードの味の2種類があるのですが、どちらも口に合わなかったらどうしようとのことでした。でも、返金の保証があるみたいだから、もし口に合わなかったら辞めても気にしないよとまで教えてくれました。

そして実際に試してみたところ、口に合わないどころか、ジュースみたいで美味しい!ダイエットにいいとのことだから美味しくないのを想像してたんですけど、全くそんな心配必要ありませんでしたね。炭酸で割って毎日美味しく飲み続けました。そして一ヶ月朝食の代わりに飲み続けたところ、体重が2キロもマイナスに!こんな簡単に痩せられるんだと驚きました。先輩には感謝してもしきれません。

リバウンドしてきた人も無添加酵素ダイエットなら絶対効果を感じる

酵素ドリンクダイエットでリバウンドせず痩せた一日一食ダイエットとか、バナナだけダイエットに挑戦したことがあるんですけど、一時的に痩せてもすぐリバウンドしてしまって困っていました。

2ヶ月後に友達の結婚式で二の腕が見えるドレスを着なくちゃならなくて、でも最近は飲み会続きで激太り中…。なんとかして友達たちに会うまでに痩せなきゃと思っていました。

いろいろ調べて、酵素がいいということになり、ドリンクとサプリで迷ったんですけど、満腹感が感じられるということで酵素ドリンクを選びました。

ネットで自分で調べてみたところ、無添加の方が効果が高くていいとのことだから、無添加の中でも安い優光泉をチョイス。

それで一日一食を置き換えながら、毎日お風呂で軽く二の腕体操をするようにしました。その結果、なんと2ヶ月で6キロマイナスのダイエットに成功!二の腕体操したこともあって、ドレスをすらっと着こなすことができて満足です。結婚式の後も飲み続けてます。

無添加酵素ダイエットブログで痩せた人の言う通りの効果だった

ブログの通りの効果があった酵素ドリンクダイエット52歳専業主婦です。

ダイエットしたいけど、どうにもこうにも痩せられずに諦めていましたが、ブログでどこかの主婦の方が酵素ドリンクダイエットで痩せたと書いていたのを見て興味が湧き、始めてみることにしました。

そして酵素ドリンクを飲み始めて1ヶ月経ったころには2キロも痩せることができました。酵素ドリンクの効果を実感して驚きました。

気をつけたことは、無添加を選んだことと、一日二食はご飯を食べるようにして、あと一食を酵素だけにしたことだけです。

ちなみに酵素の一食は朝昼晩どこでも自由にするルールでやりました。

無添加が良かったことの一つとして、体に良いものをとっているという認識があり身が引き締まって怠惰な生活を一新できたということがあります。

男でもダイエット効果あり!無添加酵素ドリンクで痩せられた

酵素ドリンクダイエット男性43歳になる男です。サラリーマンをしていて、仕事の付き合いで毎週のように飲み会があります。

30代の中盤までは特に太る感覚はなかったんですけど、アラフォーになるあたりから急激に太ってきました。

家では娘に邪魔者扱いされるし、元のかっこいい体に戻りたくて、妻が普段から飲んでる酵素ドリンクを飲ませてもらえるようお願い。一食置き換えダイエットを約3ヶ月続けました。

お昼ご飯を抜くときもあれば、朝ごはんも抜くときも。飲み会の翌日は朝昼を置き換えてダイエットを続けました。

すると、いままで気になってたベルトの上のお肉がだいぶスッキリしてきて、体重も6キロくらい減っていることに驚きました!

ダイエットに成功したら、俄然とやる気が増してきて、毎日のランニングに筋トレ、これまでと同様のプチ断食を続けていきました。

すると、酵素ドリンク置き換えダイエットを続けて半年後には、15キロ以上のダイエットに成功!メンズでも全然痩せるんだと思いましたね。娘と一緒にデートもできるくらいに最近はモテモテです。

無添加酵素ドリンクで消化と代謝向上の効果

酵素ドリンクダイエットで消化と代謝の改善中学生の女子です。もともとお菓子を常に食べてしまうこともあり、平均体重よりもだいぶ太っていました。

でも彼氏も欲しいし、そろそろまずいと思って、お母さんに相談してテレビや雑誌などで話題の酵素ドリンクダイエットを始めることにしました。

いろいろ調べたり考えた結果、ダイエット向きらしい酵素ドリンクの中でも無添加のものをチョイス。一日三食のうち、一食か二食を酵素ドリンクに置き換える生活が始まりました。

選んだ酵素ドリンクは甘味料が使われてなくて、野菜と果物の自然の甘味で美味しく飲めるものでした。だからたとえ飲み過ぎても体に悪いことは一切ないらしく、そこが魅力的でした。

口が寂しいときなど、間食としても酵素ドリンクを飲んで、食べたい気持ちを紛らわせました。あるときはプレーンヨーグルトに原液をかけて食べたり、あるときはかき氷のシロップとしてかけて食べたり。普通に甘くて美味しいから、甘味料としてどんどん飲むようにしました。

みるみるうちに体重が減って行き、いままで消化に負担がかかっていたのがなくなったからか、体がすごく調子いいことにも気がつきました。

おまけに代謝もよくなり太りにくい体になった気がします。ピーク時よりも12キロほど痩せて、友達からも別人みたい!と驚かれるのがちょっと恥ずかしかったですね(笑)

ダイエット成功!無添加酵素ドリンク効果で体重と内臓脂肪が減った

酵素ドリンクダイエットで体重と内臓脂肪が減った60歳を過ぎて、医者からも内臓脂肪の多さや太り過ぎに対して指導を受けるようになってきました。

運動は足が悪くてできないので、置き換えダイエットを勧められました。

無添加のものを選ぶようにして、一日二食を酵素ドリンクに、もう一食をおかゆとかお漬物、味噌汁などに代えて過ごすようになりました。

すると、病院で検査をする毎に数値がみるみる良くなって、怠さも抜けました。

こんなに目に見えた体重の減量と、内臓脂肪が減少するなんて驚きしかありません。もっと早く始めたらよかったと思いました。

妊婦でも酵素ダイエット効果を実感

酵素ドリンクダイエットで体重と内臓脂肪が減った妊娠中は体重管理を徹底しなくてはなりません。お医者さんからは太りすぎると流産の確率が上がってしまうとのことですので結構きつく言われました。だから太ってしまわないように食事にはとても気をつけました。もともと太りやすい体質な上に食べるのが好きだし、妊娠中はどうしても食べ過ぎちゃったりしてしまうので。

そこで出産の経験がある友人に勧められたのが無添加酵素ドリンクです。赤ちゃんがいる状態でも安心して飲めるしダイエット効果が期待できるからおすすめとのことでした。余計な添加物が入ってないので、お医者さんにも文句言われず飲むことができました。

その結果、無事に妊娠中の体重をキープすることができ出産もできました。酵素ドリンクは出産を控えている妊婦さんにはとてもおすすめです。

酵素ドリンクダイエットで痩せない効果なしの口コミ

酵素ドリンク効果のレビューがいいのにダイエット失敗

酵素ドリンクダイエット効果なし20代ですけど、ダイエットしないとまずいくらいにお腹が太ってきました。おそらく食べ過ぎ、飲み過ぎなんです。

酵素ドリンクにはもともと興味があって、どれも同じだろうと思いパッケージに可愛いイラストが描いてある酵素ドリンクを買いました。

レビューも、年が近そうな子達が飲んで痩せたと買いてあったので、完全に信用して選びましたね。

実際に飲んでみると、ちょっとケミカルな甘いリンゴ味がして、これで本当に痩せるのかな?と不安になりました。

なんとなく毎日朝食にそれを飲みつつ、昼と夜は普通に食べたり飲んだりして過ごしましたが、決して体重が落ちることはありませんでした。

よくよく原材料をみてみると人工甘味料がたっぷり入ってるじゃありませんか。ネットニュースで人工甘味料は砂糖よりもかえって太ると読んだことがあるので、ちょっと酵素ドリンクなんかじゃダイエットがうまくいかないんじゃないかと完全に裏切られた気分です。

酵素ドリンクを手作りするも意味ない効果なし!ダイエット効果は嘘

酵素ドリンクダイエット意味がない30代の専業主婦です。酵素ドリンクで有名なブランドの商品は高いので、自分で野菜や果物を白砂糖で発酵させて手作り。自作しました。そしてそれを毎日飲み始めました。

はじめの方は張り切って食事の代わりに飲んで体重が二、三キロ痩せて感動したんですが。。それ以降全く体重が減らない。痩せやすく体質が変わるっていうのは嘘なんじゃないかなと疑いました。

その後は観念してやっぱり人気の酵素ドリンクを買って飲んでみましたが、こちらでも痩せることはありませんでした。…で、よくよくラベルの原材料を見ると保存料の文字が。酵素ってある意味「菌」だから、菌を殺す保存料なんてあったら効果ないんじゃ??と、ダイエットに効くなんて嘘なんじゃないかと私の中で結論付けましたね。酵素のダイエット効果を信じていただけに本当に残念です。

酵素ドリンクダイエット効果、効き目を感じなかった

酵素ドリンクダイエット効果は嘘40代でパートアルバイトをしています。酵素ドリンクを飲み始めて3ヶ月。ダイエット効果と便秘改善効果に期待して飲み始めましたが未だに効き目を感じられません。

安い薬局の粉末タイプを選んだのがいけなかったのでしょうか。

酵素がそもそも入ってるのか不安でした。

酵素ドリンクダイエットは効果ない!痩せない!

酵素ドリンクダイエット効かない痩せない飲むだけで痩せるとのことで酵素ドリンクに興味をもって始めましたが。まったく効かないし痩せない。

砂糖や香料とか入ってて、本当に効くのか不安でしたが、悪い予想かそのまま的中してしまいましたね。ちなみに今50代の専業主婦です。

パウダー(粉末)の水に溶かして飲むタイプの酵素ドリンクだから効果がなかったのかもしれないです。もし原液100%の無添加の酵素ジュースを選んだら、ちょっとは変わっていたのかもしれません。

酵素ドリンクを買って飲んでみたけど無意味!効果なし

酵素ドリンクダイエット効果なしで無意味スーパーでレジ打ちの仕事をしている20代のOLです。

ダイエットに効くのかなと思って、スーパーの安売りワゴンにあった粉末を溶かすタイプの酵素ドリンクを買ってきました。

少し飲んでみましたが化学的な味がして美味しく感じませんでした。。

添加物ばかりで、本当にダイエット無意味なんじゃないかと、買ったことを少し後悔しています。

このように効果がでないという口コミが多数ありましたが、原因として考えられるのが「きちんと食事置き換えのプチ断食をしなかった」「飲む期間が短すぎた」「添加物がたくさん入っている良質な酵素ドリンク出なかった」ということが挙げられます。ちなみに次に挙げるような有名人気酵素ドリンクにも添加物が使われています。よく理解した上でダイエット効果を感じられるベストな酵素ドリンクを選んでください。

添加物が含まれている酵素ドリンク、ファスティング飲料:ナチュラルヘルシースタンダード酵素ドリンク、ベジライフ酵素液、dhc酵素ドリンク、オーガランド酵素ドリンク、シーボン酵素ドリンク、ミネラル酵素グリーンスムージー、ピュアネス酵素、MREビオス酵素ドリンク、ベジーデル酵素ドリンク、コンブチャクレンズなど

無添加酵素ドリンクの効果的な飲み方

酵素飲料効果的な飲み方①食事置き換えで飲む

酵素ドリンクのダイエット効果を最大限に感じるには食事に置き換えて飲む方法がおすすめです。

集中的にダイエットしたいなら3食全部を置き換えても良いですが、長くじっくり痩せたいのなら1日1食を酵素ドリンクに置き換える飲み方が良いです。朝昼夜いつでもOK。

消化の負担が減り、体内酵素を代謝の方へ回せるため痩せやすい体質に変えることができますよ。

酵素飲料効果的な飲み方②間食の代わりに飲む

食事の合間にも間食を食べてしまってダイエットできない人は、間食を酵素ドリンクに置き換えましょう。

飲み方はソーダ割りでもいいしプレーンヨーグルトに酵素ドリンク原液をかける摂り方もおすすめ。

酵素ドリンク自体のカロリーが少ないものを選べば、多少飲みすぎても太ってしまう心配はせずに済みます。

酵素飲料効果的な飲み方③食事直前に飲む

体に脂肪を溜め込んでしまう原因として、急な食事による血糖値の急上昇が挙げられます。

食事で緩やかに血糖値をあげるために、食べる前に酵素ドリンクを飲むようにしましょう。

そして食事の一口目を30回程度噛むことで、血糖値の急上昇を抑えて太りにくい食べ方ができるようになります。

無添加酵素ドリンクはファスティング(断食)に効果的

無添加酵素ドリンクはファスティングダイエットにもぴったり。

ファスティングダイエットとは、酵素ドリンクと水以外は何も食べない、何も飲まないというダイエット。断食ダイエットとも言います。

「そんなダイエット、体に悪くないの?」と不安に思いますよね。

確かにファスティングダイエットは体に異変が起こりやすく、ある意味危険なダイエットです。

健康になろうとファスティングした結果、便秘になってしまったり肌荒れしたりする人もいます。

しかし、無添加酵素ドリンクは、体に悪いとされる添加物や砂糖を使っておらず、多種多様な野菜や果物を大量に使っています。

そのため、通常のファスティングダイエットよりも便秘や肌荒れしにくいです。

また、食物酵素を効果的に摂取できるため、食べ物の消化が促され結果的に代謝が向上、痩せやすく健康的な体質に改善することができます。

そのため、無添加酵素ドリンクのファスティングダイエットを行えば肌荒れや体の異変を感じずにダイエットを成功させられます。

しかし、それでも栄養バランスは酵素ドリンクだけでは悪いため、ファスティングダイエットは3日間だけにしましょう。1ヶ月に1回だけのファスティングにすると、ダイエットは上手くいきます。

無添加酵素ドリンクの肌への効果

食事に置き換えて酵素ドリンクを飲むことで、体内酵素を消化に使う割合を減らせます。

その結果、体内酵素を代謝の方へ回すことができるので肌の調子もよくなり、美容効果、美肌効果を感じることができるようになります。

ベルタ酵素ドリンクのように馬プラセンタやコラーゲンペプチド、エンザミンなどの美容成分を含んでいるものを選んでみても良いですが、それらがない無添加酵素ドリンクを選べば美肌効果を感じることができます。

無添加酵素ドリンクでお腹スッキリ!便秘解消効果

酵素ドリンクは多種多様な野菜や海藻、果物の酵素を濃縮して作られるため、豊富に食物繊維を含んでいます。

腸内環境を改善してくれるため、普段便秘の人でもお通じ改善を期待することができます。

口コミや評判にも多数挙がっていたように、無添加酵素ドリンクで便秘が治った人がたくさんいます。

無添加酵素ドリンクの健康効果

酵素ドリンクで正しくファスティングを行えば、体の不調を改善してくれる効果を期待できます。

現代人は食べ過ぎが原因で体内酵素による代謝機能を満足に発揮できていません。

人の体は代謝よりも消化の方に優先的に体内酵素を消費します。食事置き換えにより食べ過ぎを抑えることで消化に対して無駄にエネルギーを使わなくなり、本来の代謝機能を正常に働かせるようになります。

様々な健康効果を期待することができますよ。

酵素ドリンクの効果はいつから感じる?飲み続ける期間

酵素ドリンクでダイエット効果やその他の美肌効果、健康(便秘解消)効果を感じるのは個人差がありますが、1ヶ月から3ヶ月は続けていく必要があります。

酵素ドリンクの効果を感じないのは、飲む期間が少なすぎるのが原因であることがほとんど。体質を改善したい場合には最低でも1ヶ月間は飲み続けていく必要があります。

そのためには最もお得な定期コースを注文して効果を実感するのを気長に待ってみるのがおすすめです。万が一、1ヶ月近く続けてみて全く体重や体調に変化が見られなければ返金保証のある酵素ドリンクを選んでおくのが良いですね。優光泉酵素ドリンクなら1万円までなら全額返してくれるので安心して酵素ダイエットに取り組むことができます。

無添加酵素ドリンクダイエット効果まとめ

ダイエット効果のある酵素ドリンクの見分け方と、実際に酵素ドリンクダイエットに挑戦した男女の体験談を紹介しました。

繰り返しになりますが、無添加で原液100%の酵素ドリンクでないとダイエット効果はありません。

加えてカロリーが低いものを選ぶようにしてくださいね。このブログで一押ししている優光泉酵素ドリンクはこれらすべてをクリアした酵素ドリンクです、1食あたりの料金もとても安く、返金保証まであります。

詳しくは公式ページで紹介しているのでぜひチェックしてみてください。優光泉無添加酵素を見る
参考 無添加のおすすめ酵素ドリンクランキング

参考資料 ダイエット(厚生労働省)

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